알아두면 좋은 여성 청결과 건강을 위한

생식기 부위의 피부는 매우 민감합니다. 아주 가끔, 또는 너무 자주 세척하거나 부적절한 제품을 사용할 경우, 음부와 질의 유익균을 해치고 자극을 줄 수 있습니다. 가려움증, 또는 질염 등의 질병에 감염되었을 때는 적절한 청결관리와 함께 의사가 처방하는 의약품을 복용해야 합니다.

1)      세정은 아침과 저녁, 하루에 최대 2회를 권장합니다. 지나치게 잦은 세정은 자극을 줄 수 있습니다..

2)      질 세척은 가급적 피하십시오. 잘못된 세척방법 또는 제품의 사용은 질 내부 보호막을 헤칠 수 있습니다.

3)       여성청결제로 생식기 부위를 클렌징한 후에는 깨끗이 씻어내십시오.

4)       사용 후 에는 잘 말려 주십시오. 필요한 경우, 여성전용 수딩 제품을 바르십시오.

5)       방부제가 함유된 제품은 피하고 부드러운 솝프리 액상 클렌저를 사용하십시오.

6)       생식기 부위는 손으로 부드럽게 세척하십시오. 스크럽용 장갑에는 미생물이 잔재할 수 있으므로 사용을 피해 주십시오.

7)       매일 청결한 속옷으로 갈아 입고 합성 섬유나 실크 소재보다는 면 소재 속옷을 착용하십시오.

8)       피부 마찰을 유발할 수 있는 꽉 조이는 복장은 피하십시오.

9)       생리 기간에는 생리대나 탐폰을 규칙적으로 교체해 주십시오.

Dr Jean-Marc Bohbot